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Textos para ler, comentar e partilhar
Flávia Esper
2 min de leitura
Os bloqueios da expressão
A alma deseja, o corpo experimenta, a mente categoriza. Em condições ideais, a partir da experiência direta, sabemos o que é melhor para...
Flávia Esper
3 min de leitura
Você sabe ter paz?
Muitas vezes, paz é deixar de insistir em algo, mesmo que você esteja certa(o). É sair do enfrentamento e dar um passo para o lado, parar...
Flávia Esper
2 min de leitura
Páscoa: você está pronto(a) para renascer?
Hoje é domingo de Páscoa, tempo de falar em renascimento, esperança e renovação. No hemisfério norte, a natureza floresce na primavera,...
Flávia Esper
4 min de leitura
Você tem consciência e evolução espiritual?
Autoconhecimento significa trazer à consciência o que estamos a sentir, quem somos, nossa forma de agir e reagir às situações, nossas...
Flávia Esper
5 min de leitura
Eu preciso estar sempre bem?
Foram duas conversas no facebook e vários casos no consultório e mesmo experiências pessoais que me fizeram refletir sobre isto. Tenho...
Flávia Esper
4 min de leitura
Você é responsável?
Você se considera uma pessoa responsável? Ser responsável não é carregar cargas dos outros e estar sempre sério(a), estressado e...
Flávia Esper
7 min de leitura
Você tem integridade?
Esta semana, em vários atendimentos, apareceu a questão da integridade e da inteireza. Integridade é uma palavra que costuma ser...
Flávia Esper
4 min de leitura
A Lua de Wesak e a transformação interna
A primeira lua de Wesak da qual me lembro foi em 2006. Eu a vi de dentro do avião, na primeira grande viagem da minha vida. Ela me deu a...
Flávia Esper
4 min de leitura
Como será 2018?
Estamos, mais uma vez, na passagem de um ano a outro. 2017 foi um ano bastante intenso para muitas pessoas. Desde 2016, muitas sombras...
Flávia Esper
2 min de leitura
O último dia da lua minguante
Hoje é o último dia da lua minguante, a última do ano. A lua minguante fala de um momento de fim de ciclo. É a hora de se apropriar do...
Flávia Esper
11 min de leitura
Guía para lidiar con el suicidio y la depresión - versão em espanhol
La primera vez que pensé en suicidio yo tenía unos 10 años de edad. O menos. Recuerdo permanecer sentada cerca de la lavadora, mirando...
Flávia Esper
3 min de leitura
A carta do Pendurado e a liberdade do olhar
Como anda seu olhar? Se você só tem visto horizontes assustadores, nuvens por todos os lados e becos sem saída, talvez seja a hora de...
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