Psicoterapia Trauma-Informed
A Psicoterapia Trauma-Informed é uma terapia continuada, normalmente semanal, em que é estabalecida uma parceria entre terapeuta e cliente. Em um ambiente de acolhimento, segurança e não-julgamento, o cliente traz suas questões e dores, para serem trabalhadas. É uma das terapias do Método Flávia Esper e alia a técnica à compaixão, ao respeito ao tempo e à abertura do cliente, bem como à visão informada sobre o trauma. Qualquer
pessoa que queira trabalhar um desconforto ou sofrimento, ou que queira se conhecer mais pode procurar a Psicoterapia Trauma-Informed.
Nesse processo, terapeuta e cliente caminham juntos. Utilizando algumas técnicas, o terapeuta auxilia o cliente na busca de sua própria verdade, na nutrição da autenticidade e na ressignificação do que está causando bloqueio ou sofrimento. Ajuda-o a entender, expressar e identificar sua questões, a encontrar as próprias respostas, a ressignificar as experiências. Sustenta um ambiente seguro onde o cliente pode olhar para si, para sua história, que nem sempre é aquela que conhece, reencontrar sua voz, sua conexão e sua força para conseguir assumir a autoria consciente da sua vida, e encontrar uma forma mais confortável e honesta de estar no mundo e nas relações.